egilea Yuliana Gutierrez Ortiz

Izena:
Yuliana Gutierrez Ortiz
Artikuluak:
6

Artikulu

  • Dieta onena, eraginkorrena eta sinpleena: betetzeko ezaugarriak, pisua galtzeko aholku erabilgarriak.
    13 Urtarrila 2022
  • Ariketak pisua galtzeko onurak. Sabelaldeko, besoetako eta bizkarreko muskuluetarako oinarrizko ariketak, hankak eta aldakak, alboak eta abdominalak. Arnas gimnasia pisua galtzeko.
    17 Abendua 2021
  • Guztiak pisua galtzea buruz eta elikadura egokia.
    1 Maiatza 2019
  • Fitness bat da eraginkorrena modu pisua galtzen. Zer ariketak pisua galtzen etxean egin ahal izango duzu — irakurri gure materiala.
    1 Maiatza 2019
  • Erabakitzen baduzu bat erosteko, argaltzeko gerriko, gomendagarria da jarraitu beharreko oinarrizko hautaketa-irizpideak: helburua eta prezioa. Ulertuko dugu xehetasun gehiago gai honetan.
    20 Apirila 2019
  • Fitness dieta 14 eguneko menu bat, ez bakarrik laguntzen pisua galtzen modu eraginkorrean, baina ere nabarmen hobetu gorputz osoa eza gosea eta nekea.
    29 martxoa 2019