egilea Artur

Izena:

Artur

Artikuluak:

3

Artikulu

• Ducan dietak nola funtzionatzen duen - egunero menu bat
  Dukanen dieta egunero - dietaren funtsa eta printzipioa, baimendutako eta debekatutako jakien zerrenda, dietaren faseak. Asteko menua eta errezetak, alde onak eta txarrak, iritziak.
  9 Iraila 2021
• Gastritisaren dieta
  Gastritisaren dieta: oinarrizko printzipioak, baimendutako eta debekatutako jakiak, ezaugarriak, gaixotasuna areagotzeko dieta, helduentzako eta haurrentzako errezetak.
  19 Iraila 2020
• Pisua galtzeko arnasketa ariketak
  Pisua galtzeko arnasketa ariketak: funtsa eta eraginkortasuna. Arnasketa ariketarik onenak eta horiek gauzatzeko arauak.
  6 Iraila 2020